近视是一种怎样的体验？对不上焦
妈蛋，昨天医生君成功的被朋友拉灰了！
我又没有蹭你家wifi！！

我又没有找你借钱！！
我偷吃你辣条了吗？你居然拉黑我！

wtf？？！！

后来经过医生君五毛钱红包的收买
终于知道了.....
居然是昨天上街他碰见我，给我打招呼
而我却一脸高傲的随风而过！！

“你伤害了我，还一笑而过”
......
......
我能说我只是昨天上街没有戴眼镜好吗？？
我！只！是！没！戴！眼！镜！

你1.5的视力没资格跟我们500度近视生气
还我五毛钱红包！！

你问我近视是一种什么样的体验？
我可以呵呵吗？
........
三米开外，雌雄同体
五米之外，六亲不认
十米之外人畜不分

起床，照镜子，艾玛，皮肤变好了！
戴上眼镜再照…
艹，你们就当我第一句话是放屁好了！
Ps：有人说这是自动磨皮功能，嗯，就酱！

整个世界都是马赛克！！！
全都是是一张没对上焦加高斯模糊后的照片

为了避免打招呼看不到被人说太冷漠
我总是自带神秘微笑出门
不过，倒是经常有我不认识的人先跟我微笑点头呢！

生平最讨厌看3D电影！

没戴眼镜时
我绝对会说下面肯定是个美女！

所以原谅我在路上没跟你打招呼吧
因为我一摘下眼镜
世界就是梵高的《星空》

现在知道我的痛苦了吧！
广大同胞千万不要向我学习
戴眼镜一点也不帅！！（除了我）

现在医生君教大家一些小方法来保护自己的眼睛。
(在日常生活中随时随地都可以做噢）

1 控制好时间

不要在持续盯着电脑超过一个小时，过程中可以隔半小时转移一次视线，脱掉眼镜，交替看不发光的远处和近处物体（窗外绿色植物为最佳），总之，不要让眼睛持续劳累，因为持续疲劳对眼睛伤害很大。

2 习惯多眨眼

看电脑过程中，即便你很专注，也要有意识地时不时眨眼（其实形成习惯后不会影响你做事）。眨眼习惯的背后是身心的放松，不要老是以打鸡血的状态坐在电脑前，有时适当精神放松点，就会不自觉去眨眼（其实身体有自我保护功能）。

3 多锻炼，多运动

每天抽一小时做户外的有氧运动，并且做出汗。其实眼睛和身体整体健康是相互影响的，而且户外运动本身也能让视距变大，放松眼睛周围的肌肉。保护眼睛的训练中就有转动眼球的方法，而打羽毛球与乒乓时，眼球要随着球来回转动，所以肯定是有好处的。

4 远眺

这个方法任何时候任何地方都能直接使用，当用眼一段时间后，试试将目光远眺，遥望远处的景色，如果是绿色风景或者海景就更好，这样眺望个十来分钟，眼睛会舒服一些。

5 瞅鼻尖，缓慢地深呼吸

当吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当吐气时，眼睛放松恢复正常，看远方的物体，并慢慢把气吐净。

6 转眼睛

这个方法更简单，哪怕没有风景的地方也能用，眼睛累了的时候，不妨静静地坐下，眼睛平视前方，然后有规律地转动眼珠，转的相对慢一点，顺逆时针逆时针都来几遍，能缓解眼睛疲劳。

7 饮食

在日常生活中，多吃些胡萝卜、菠菜、南瓜、红薯、花椰菜、芒果等。胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。含胡萝卜素的果蔬是维生素A的良好来源。维生素A是构成眼感光物质的重要原料，维生素A充足，可增加眼角膜的光洁度，使眼睛明亮有神。

最后
让我们回到上学时光
再做一次眼保健操吧~

嘿嘿

眼镜是心灵的窗户
眼睛酸，痛，痒
眼睛看不清

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