当前位置:网站首页 / 分类-中医学习 / 正文

围观 | 有一招胜过整容和美颜相机

围观 | 有一招胜过整容和美颜相机

小胖减肥记

小胖是一个可爱的胖嘟嘟,耿直的程序员,他开朗大方,身边朋友也不少。但是,小胖最近一直开心不起来。好朋友们都陆续有了女朋友...陪小胖LOL,送一血的机会越来越少了,孤单感油然而生。

在小胖看来,造成现有尴尬局面的原因就是胖嘟嘟的身材,胖子嘛,脸大腿粗胳膊横,即使再可爱,在十四层肚皮面前,可爱也显得苍白无力哈!!于是,小胖躺在床上,夜观星象,掐指一算,做出了一个大胆的决定,减肥!

“瘦掉胳膊,瘦上脸;瘦掉上脸,瘦肚腩;瘦掉肚腩,瘦象腿”…就这样一个劲地哼了起来,心情顿时愉悦的像彩云飘!

可是,小胖,难道你没有看过网上的忠告吗,千万不要在半夜做决定…

乡村没有周末,大城市没有鸡鸣。

5点的闹钟,准时波动了小胖绷紧的神经线。没错,晨跑,这是小胖减肥计划里的第一步。Nike跑鞋,略显臃肿的运动服,他的决心早已罩过了一切。5公里的路程,从脚下第一步开始…

一步两步,一步两步,似魔鬼的步伐,似魔鬼的步伐。

1公里,2公里,3公里…小胖终于坚持不住了,汗水湿透了运动衫。小胖大喊,我!勒!个!去!跑死爹了,一口气快喘不上来,早上到此为止吧!我要好好休息了!于是,狂饮一瓶矿泉水,饱餐了一大顿。

休息了两个小时,太阳已经当空照。小胖毅力依旧,心想,下午正是出汗的好时候,可不能浪费。但是,光跑步可不行!减肥需要专业!

没错,这是小胖减肥计划的第二步,健身房专业训练!

几千块的年卡说刷就刷,梦想中的脂肪想掉就掉。

“这次老子真是下了血本,平时好点的游戏键盘装备我都舍不得上,不刷掉20斤简直对不起自己”,目光坚毅。

两小时的私教训练,真是让小胖叫出了妈,喊出了爹。要知道,每天十小时的桌椅生活早已是家常便饭,从未出过这么多汗。带着疲惫的身躯和内心,小胖缓慢的走出了健身房。

夕阳刚落,映满了小胖脸上的无奈。小胖大喊,苍天啊,为什么我是这么一副身材!我要改变现状,我要改变自己!显然,小胖现在还没有被打到!加油小胖!

在小胖身上和脸上我仿佛看到了所有胖子的现状与希望!
滚烫的热水澡,洗去了小胖一身的倦意,设好闹钟,明天又是一场恶战,小胖很快进入了梦想~

一天,两条,三天...

坚持21天后小胖的身材会怎么样?谁也不知道,但是医生君决定给大家看看真人版大片《胖子的逆袭》,前方高能预警!

Round 1

Round 2

Round 3

相信屏幕前的胖纸们已经完全被K!O!

想到挥汗如雨的痛苦
是不是不敢迈出减肥这一步了呢
别!害!怕!
偷偷的告诉你
现在打开平安好医生APP
添加【上班族减肥计划】和【轻断食减肥计划】
油腻的脂肪说掉就掉
自从加入这些计划
医生君每天都更帅(yan)气(su)了(lian)一点
对了,我才不会告诉你
每日点击完成
并坚持到健康圈和新浪微博参与
#21天放瘦一搏#话题讨论
还有机会获得坚果手机等好礼噢
还不来战!

运动减肥
坚定的信念很重要
科学的方法同样重要
想要甩掉那些让人苦扰的脂肪吗
医生君向你推荐吴胜余营养师
打开平安好医生app,点击她的头像就能咨询啦
让脂肪都甩掉吧

关注平安好医生
最会吐槽的权威健康专家仅此一号
下载能赚钱又能问诊的平安好医生APP
从此摆脱亚健康
登录今日头条订阅平安好医生头条号
健康热点不错过
进入百度贴吧搜索平安好医生吧
签到打卡好好玩
新浪微博@平安好医生 参与各种话题讨论
晒图拿奖乐不停

相关文章

湘ICP备2023018388号-1网站地图职业技能证书报考.医考咨询同兴