伏羊一碗汤，不用开药方

所谓“伏羊”，即入伏以后的羊肉。

伏天吃伏羊最早可追溯到尧舜时期，民间有“喝上伏羊一碗汤，不用神医开药方”的说法。

羊经过冬春两季的滋养，膘肥肉嫩，其肉炖出的汤味醇、膻味小。

夏日湿热，人们食欲减退，在此时喝上一碗香辣美味的羊肉汤，可使人胃口大开，增强食欲。食后人的全身上下大汗淋漓，浑身毛孔通透，五脏六腑的湿热、寒气、毒素随着汗液排出体外，身体内的垃圾能得到很好的清除。

三伏是阳气最旺的时候，外面的阳气也在进入身体。此时羊肉滋补温阳，自然功效显著。

“夏天吃伏羊，健康又壮阳”

-
中医*健康*生活*文化