图书介绍
生命在于静止 中国传统气功养生原理真谛pdf电子书版本下载
- 张文江，常近著 著
- 出版社： 太原：山西人民出版社
- ISBN：7203002917
- 出版时间：1989
- 标注页数：237页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：244页
- 主题词：
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图书目录
一 如何理解 生命在于运动1
二 生命在于运动吗?7
三 中国传统气功的养生原理11
(一)以静养生的观点11
(二)元神和识神13
(三)人体功能态学和气功入静态25
(四) 灯用小炷28
(五)《内经》的养生观42
(六)关于意守45
(七)关于“无意识”55
(八)用脑和大脑衰老57
(九)关于 用进废退61
四 传统气功学中的若干问题70
(一)性命学说70
(二)传统气功和内丹81
(三) 气化 作用88
(四)八卦学说94
(五)鼎炉、药物、火候100
(六)渐法和顿法111
(七)内动和外动，“自发动”和“诱发动”121
(八)“上功”验证和偏差防治124
(九)关于“外气”134
五 传统气功和催眠术141
六 传统气功和生物反馈疗法143
七 传统气功和瑜珈术144
八 传统气功和太极拳168
附录：187
一 后天八卦和先天八卦187
二 中国传统气功常用腧穴表221
三 床上十段炼丹功223
附注1223
附注2223
附注3223
作者附记223
