服用丸药后，烟瘾明显小了！
小道经方反馈征集

你吃过烤橘子吗？
你用过小柴胡颗粒吗？
你吃两丸喝米汤后有什么改善？
你有实践经方的经历吗？

是不是有感于经方的神奇，
有一肚子话，又不知道给谁说？

现在把实践经方的经历发给文文，
我们就会把你的故事，
分享给所有热爱经方的人。

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下面就是来自“初青”的反馈贴：
小道经方粉丝“初青”，在学习经方的过程中，先固住根本，先把握大方县，在短短的时间中，已经有不少的体会和心得。

实践经方 找回国学自信

微信公众号的文章经常让我受益匪浅，印象最深的是 恢复身体根本，服两丸，喝米汤。两丸就是金匮肾气丸和附子理中丸。

本人年轻时候，生活不太规律，仗着身体好，锻炼多，有可以挥霍的资本，很不珍惜健康，经常与朋友彻夜饮酒，通宵达旦。由于工作压力的原因，睡眠有时候也很迟。经常熬夜，不知不觉对身体造成影响，经常感觉疲惫，乏力。最明显的就是脱发和白发。不到四十岁，额头两边脱发已很明显，两鬓也是白发偷生。我知道自己津液水平偏低，所以先服金匮肾气丸温补津液，后再慢慢加上附字理中丸。目前本人已连续坚持服用金匮丸半个月。今后将加上理中丸一起服用。服药至今，有以下几点体会：

首先是睡眠改善，以前晚上习惯性十一点半以后才睡，躺下后也要许久睡着。早上醒来后还是比较困，身体感觉比较沉重。服药后，晚上一过十点就打瞌睡，躺下后很快就能睡着，而且是一觉到天明，精力明显充沛。有好的睡眠是幸福的事情。

第二点是大便改善，服药初期，大便比较稀，颜色深，味道比较重。我觉得应该是药效作用，体内垃圾毒素在排出。之前觉得自己身体素质还不错的，没想到体内会有这么多毒素。现在大便成型，身心通泰，哈哈。然后是放屁比较多，不过不知不觉中感觉整个人特别轻松了。也许身体最轻松的状态就是你感觉不到身体的存在。自己经常就是这种感觉。

第三就是烟瘾明显小了，职业习惯，本人烟瘾比较大，十多年烟龄，每天一包。最近忽然发现，自己抽烟没什么感觉了，没有平时抽烟那种很强烈的依赖感，现在抽烟抽几口会感觉挺无趣。跟老师交流过这个情况，老师说是心肺功能恢复。对香烟的依赖性减小了，这是一个意外收获。如果能彻底戒烟，正是一举两得。

以上是服丸药半个月来的一点体会。丸药可以长期服用，附子理中丸是帮助恢复脾胃功能，帮助身体赚钱，米汤要坚持喝，小口小口的当水喝。不能大口猛喝。因为现在人身体普遍津液不足。遵记于心。
我将坚持服用丸药，坚持学习小道经方。也感谢小道经方让我们有这么好的学习平台。

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