福铃说说 | 中国人为啥热爱泡脚？
转自公众号：福铃
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中医道
人有四根：
鼻、乳、耳、足
足乃精气之根
人体的精气汇聚于足部

民谣亦有
“
春天洗脚，升阳固脱

夏天洗脚，暑湿可祛
秋天洗脚，肺润肠濡
冬天洗脚，丹田温灼
”

现代医学认为
足乃人体的第二心脏

泡脚
通过温热的作用刺激足部穴位
促进气血运行，畅通经络
药物也能迅速进入血液发挥作用

现今也逐渐成为我们日常的一部分
我们享受着其保健和治疗的同时
不能忽视需要注意的操作要求和方法
愿你在泡脚的时候
闭眼享受温热的濡养
洗去一天的尘土
倒掉所有不愉快

参考文献：
[1]. 王红艳. 中药足浴对虚寒证病人的应用研究[D].成都中医药大学,2014.[2]. 郑慧敏,李健.中药足浴临床应用研究进展[J].江苏中医药,2013,45(12):75-77.[3]. 郑莉萍.足浴最佳时间的文献调查研究[J].中国医药指南,2012,10(18):286-287+294.[4]. 曾昊林,李京.中药足浴应用简况[J].实用中医内科杂志,2014,28(09):171-172.[5]. 方媛媛. 中药足浴治疗阳虚型失眠的临床疗效观察[D].成都中医药大学,2017.

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