白领丽人常备妙药——逍遥丸

写在前面：
写文章主要是出于个人兴趣，其次就是给我的患者进行健康宣教，不提供咨询或治疗意见。

有很多老中医一辈子最喜欢开的方子就是逍遥散，治疗得疾病很多，疗效比较稳定。也有很多得中医经常向上班的年轻女性推荐逍遥散的另一个剂型——逍遥丸。今天来分析一下，为什么逍遥丸用途这么广。

组成：柴胡、薄荷、当归、白芍、白术、茯苓、生姜、炙甘草。
功效：疏肝解郁、养血健脾。

所以，逍遥丸主要用来治疗的中医证型是肝气郁结、心肝血虚、脾胃虚弱。这些证型病机常表现出来的症状如下：

气郁——面有雀斑、心情郁闷、情绪低落、容易生气、乳房胀痛、腹胀、痛经、月经不畅、喜欢叹气、手脚冰凉……

血虚——面色憔悴、萎黄少泽、心慌胸闷、肢体发麻、睡眠不沉、梦多心烦、视物模糊、头发脱落、记忆力减退……

脾虚：面有黄斑、眼睑水肿、食欲不佳、腹部赘肉、体重增加、少气懒言、四肢沉重、头目不清、乏力气短、大便稀薄……

症状不少吧，逍遥丸里面的柴胡、薄荷可以疏肝理气，白术、茯苓、甘草、生姜可以健脾和胃，当归、白芍可以滋补阴血，针对上面三种病机。

年轻白领女性为什么会容易造成这种肝郁、脾虚、血虚的体质，这与她们工作方式、生活方式，还有女性生理心理有关。

久坐少动：人体脏腑和肢体通过经络紧密联系，通过肢体的活动可以舒展脏腑气机，但是久坐少动之人容易肝气郁结。中医还认为久坐伤肉，脾主肌肉，久坐可以伤及脾胃，容易形成脾虚。

思虑过度：脑力劳动本来就压力大，加之女性还要考虑家庭、人际关系，不如男性大大咧咧，女性牵涉精力较多，思虑过度，暗耗心血。另外，思虑本身也可以伤脾，形成脾虚，也可以造成气结，形成气机不畅，《黄帝内经》有原文描述。

久视伤血：工作性质常常一整天对着电脑，下班及睡前又要不停的看手机，中医认为久视伤血，容易造成血虚。

月经：女性每月要行经，容易形成血虚的体质。

熬夜：熬夜可以导致肾虚，可以造成肾精不足，中医认为精血同源，因为精亏而导致血虚。

嗜食辛辣：很多年青小姑娘饮食不规律，更不节制，口味很重，喜欢食用各种辛辣的垃圾食品，还有火锅、麻辣烫等，这些辛辣物质容易造成人体火热炽盛，灼伤阴血津液。

逍遥丸的服用，针对不同的症状，可以用其它中药代茶饮冲服，比如面色有斑，可以用玫瑰花泡水冲服，容易生气发火可以用栀子泡水冲服，气短乏力可以用黄芪泡水冲服，心慌梦多可以用酸枣仁泡水冲服，灵活变通。

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