暖气也能致病，暖气综合征的治疗

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每年11月，北方地区相继供暖开始，会很多人不适应，出现许多不适症状。称之为“暖气综合征”。

长时间在温度25℃以上、湿度低于30%、通风不良的暖气房间里生活，容易使人产生口干舌燥、口苦、咽干、干咳、痰少、咽喉疼痛、咽喉发堵、清嗓子、皮肤干燥、皮肤脱屑、头发少光泽、乏力、汗多、头昏头胀、鼻腔干燥、鼻塞、心情烦躁不安等一系列临床表现。儿童呼吸道比较敏感，容易出现这些症状。老年人身体新陈代谢缓慢，身体抵抗力较差，是“暖气综合征”的高发气人群，尤其要注意防范。

暖气供应时，室温适宜保持在20C～22C之间，并且注意保持室内湿润，可在暖气片上放块湿毛巾，让毛巾里的水分慢慢蒸发，或勤在花盆里洒些水，常开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。温暖干燥的空气容易使人体内的水分流失，应多喝水、多吃果蔬进行补充。

《金匮要略》：火（大）逆上气，咽喉不利，麦门冬汤主之。

我一般用麦门冬汤加减进行治疗，如果症状轻微，也可以总麦门冬代茶饮服用，也可以随症加入薄荷、木蝴蝶、胖大海、桔梗、金银花、桑叶、罗汉果等药物，随症选择一两味即可。

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