经常便秘，竟然是因为患了大肠癌？

大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。数据显示，我国每5分钟就有1人死于大肠癌，绝大多数病患发现时，已经到了中晚期。大肠癌的发病率近年逐年上升，更可怕的是，中国肠癌年轻化趋势特别明显。美国人肠癌平均发病年龄是69.8岁，但中国人居然是48.3岁，年轻了20岁，很多都是30~40岁的青壮年。

有关大肠癌的传说中，「便秘会导致大肠癌」流传最广。

便秘会导致大肠癌？
这个观点没有科学依据！

大肠癌发生后，肿块可能在外面压迫或是在里面直接阻塞肠道，限制影响肠道活动，这两种情况的患者都可能便秘。因此，许多大肠癌患者都有便秘症状。
但医学界至今并未发现便秘导致大肠癌或增加大肠癌发生几率的证据。
所以，得了大肠癌会出现便秘的症状，而不是便秘导致了大肠癌。

权威机构「美国癌症协会（American Cancer Society）」所列举的大肠癌风险因素有：

和许多其他癌症一样：年龄。50 岁以上占大肠癌病患总数超过 90%。

肠道息肉（目前已明确至少80-95%的大肠癌都是从肠息肉一步步“进化”过来的：小息肉→大息肉→重度不典型增生→原位癌→浸润性癌。一般这个过程可能需要5-10年不等，但有的人也可以进展的很快。）

某些炎症性肠病（IBD）。IBD 是一大类炎性肠道疾病的统称，和大肠癌密切相关的包括大名鼎鼎的「克罗恩病」（Crohn’s Disease。典型症状为腹痛、腹泻、肠梗阻，反复发作、难以根治）以及「慢性溃疡性结肠炎」等等。

遗传因素，医学上称「家族史」。

生活方式：吸烟、饮酒、膳食多红肉、缺乏膳食纤维、肥胖、缺乏运动等等。

大肠癌早期发现九成可治愈，但是大肠癌早期症状多不明显，非常容易被漏诊或者误诊。

大肠癌早期三大症状：

便血：不少患者出现便血都会自以为是小小痔疮引起，不予重视，实际上直肠癌80%都会出现便血情况，严重的会出现粘血便，但因其普遍极易被患者忽视。

黑便：近年来受排毒养颜风潮的影响，不少人滥用泻药从而引发结肠黑便病显著上升，实际上通俗解释就是结肠变黑了，该病伴有腺瘤样息肉和肠癌的比率可达22%-55%。

腹泻：发生持续的大便习惯改变，包括突然便秘、腹泻或两者交替，以及大便次数明显增多等都是直肠癌部分症状的表现。

如何预防大肠癌？
大肠癌的发生，和年龄、遗传因素、饮食生活习惯等多个因素有关。
多吃高膳食纤维食品、多运动、保持良好的排便习惯、少饮酒、少吃加工肉制品，这些良好的生活方式，的确有助于大肠癌的预防。
做好大肠癌筛查，早期发现它.早期大肠癌治疗后效果非常好，5 年生存率是 90%，而晚期只有20%。

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