所有女生，乳房的这7个真相你不可不知！
提起女性的美，

乳房是其中一个无法绕过的亮点。

从古至今，不乏对乳房的溢美之词，
木瓜、玉峰、明月都曾被拿来与其相拟。

当然也不乏对它的恶意抹黑或评判，
对乳头颜色、乳房大小，坚挺或下垂大放厥词。

其实，乳房只是人体的一个器官，
大可不必给予它过度的关注，
也不要随意给它“泼脏水”。

毕竟乳房不仅关系着曲线美、哺乳，
它的健康更值得我们去留意。
图片来源：参考文献1

今天的人体小知识，就给大家来科普一下关于乳房的7个真相。

01
乳晕黑≠不检点
乳晕是环绕乳头的一圈颜色较深的皮肤。

坊间有人认为乳晕如果是黑色、深褐色，就意味着已经有性生活或者是性生活不检点。

这种观点完全是无稽之谈。

首先，乳晕的颜色原本就是因人而异的，就像肤色一样，有深有浅，从粉色到咖啡色不等，并且有些比较白皙的人也可能把乳晕颜色衬托得比较深。

其次，乳晕的颜色变化通常是人体正常的发育过程。进入青春期之后，随着雌孕激素的分泌增多，乳房发育，乳晕的颜色也会逐渐加深，范围扩大。所以不能单纯把乳晕的颜色作为性生活、怀孕的指示器。

需要留意的是，怀孕、服用含有性激素的药物等，都会引起性激素分泌增加，乳晕颜色也会明显加深。

有些肝脏疾病也会让雌激素不能在肝内正常灭活，引起乳晕颜色加深。

02
两侧乳房大小不同很正常
很多女性朋友们如果认真观察，就会发现两侧乳房不一样大。

两侧乳房不一样大，通常都是正常的。因为人体非对称的器官其实非常多，眼睛、耳朵也并不都是完全一模一样的，对吧？

完美对称的乳房很少见，大多数人的左侧乳房比右侧要大。

特别是在青春期，乳房大小不同的现象更明显。

因为乳房的发育，是受到垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢所分泌激素的影响，两侧乳房对激素的敏感程度不同，发育的速度也会步调不一，只要等到发育成熟，两侧的大小就会比较接近。

乳房轻度不对称不用过于担心，但是如果某段时间发现一侧明显增大，就要考虑是不是乳腺囊肿、乳腺炎症，特别是伴随皮肤红肿、下陷，伴或者不伴疼痛，都建议就医检查。

03
副乳不是病
有些女性会在腋下摸到两个小包包，经过医院检查后发现是副乳，那副乳到底是什么呢？

其实乳房并不只是胸前那对小山丘，它的范围往上能延伸到腋窝处。

在胚胎发育过程中，从腋窝至腹股沟线上有6~8对乳腺始基，随着胚胎发育，除了胸前的那对之外，其他的乳腺始基会逐渐退化萎缩。

但是有2%~6%的人会出现乳腺始基不退化，在腋窝处的就会发育成副乳，这种是真的副乳，也叫先天性副乳。

有的情况下，有乳头无乳腺，也可能有乳腺组织而无乳头，甚至两者皆有，还可能有乳汁溢出。

先天性副乳不是疾病，一般不用处理，但是跟正常乳房一样，也可能出现乳腺增生或副乳癌，所以也要定期进行筛查，有异常及时就医。

后天性副乳是假性副乳，也叫附乳，是因为代谢产物堵塞淋巴结引起的肿块，可能会在经前期、妊娠期或哺乳期隆起增大，有触痛。

因为影响到腋部的淋巴结代谢，建议还是及时就医检查帮助疏通，日常也要多做运动，促进淋巴回流。
图片来源：网络

04
钢圈内衣不会致癌
有种说法认为钢圈内衣会影响淋巴回流，所以可能引起乳腺癌。

这种说法最早是从1995年《致命的盛装》中提出的，后来也被许多科学家质疑，认为里面的理论站不住脚。

在2014年进行的大样本人群的研究发现，内衣的罩杯大小、有无钢圈、新旧、穿着频率和时长、和开始穿内衣的年龄，都没有发现与浸润性导管癌和浸润性小叶癌有关。

其实内衣中的钢圈是帮助支撑和承托乳房的，特别是对于胸部较大的女性很适用，只要正确穿戴，钢圈是在乳房的下半部分，根本不会压迫到淋巴的回流。

女性同胞们，预防乳腺癌，提高认识是关键，别再被不靠谱的谣言忽悠啦，来做个简单的小测试看看吧！

05
有无奶水跟乳房大小无关
作为哺乳的“工具”，乳房的大小也常被人们当做奶水充不充足的判断依据，其实乳房的大小真的不能决定奶水多少哦。

乳房的大小通常是跟乳房内的脂肪和结缔组织有关，但是产奶的是乳腺，只要乳腺发育得好，奶水就是充足的。

有些乳房比较小的，在孕期因为雌激素和孕激素的刺激，促进了乳腺组织的发育，乳房也会增大，奶水也管够。

而乳房大的，主要结构是脂肪和结缔组织，如果乳腺细胞不够多，也可能出现奶水不足的情况。

所以想要奶水充足，关注的并不是乳房大小，而是分娩后要让宝宝多吸，刺激催乳素分泌，而且保证营养均衡，睡眠充足和心情愉悦。

06
丰胸食物不靠谱
坊间流传的木瓜、猪蹄、蜂蜜等丰胸食物真的有效果吗？

目前并没有确切的依据。

乳房的大小和隆起，取决于基因遗传、营养状况、性激素水平、胰岛素、肥胖、年龄等。

正常的饮食中一般不会含有性激素，就算服用正常剂量的含激素药（如避孕药），对乳腺也只有轻微的刺激，不可能达到丰胸的目的。

需要提醒的是，如果为了丰胸，通过外源补充过量的雌激素（某些不正规的保健品），会增加乳腺癌的风险。

如果想通过进食高糖高脂肪的食物“长肉”，发胖后可能会增加脂肪在乳房的堆积，但是对乳房高度往往不会产生影响，过多的脂肪反而会让胸部显得很“平”。

07
刺激乳头确实可能会有高潮
乳头含有丰富的神经末梢，有研究认为乳头刺激和生殖器刺激，会影响大脑的同一区域。

所以乳头也属于性敏感地带，甚至有1/3的女性只需要刺激乳头、口唇等部位，就能达到性高潮。

看完了文章，如果您对乳房健康和疾病预防知识还有疑问，不妨咨询一下专业医生。

部分图片来自网络，侵删

参考文献
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