五一职业病颁奖大会，看看你中了几枪？

没见过凌晨四点的月亮不足以谈人生
没经历身体被掏空的更不足以谈未来
来！点开下面这个视频，
你一定会有种熟悉的味道

是不是在视频里面，看到了自己的影子？

争做劳模，也别忽视了身体
五一假期结束，重回岗位
平安好医生健康贴士带你健康行
职业病来袭也不怕

光荣劳动健康小贴士

NO.1 工作中用嗓过度怎么破？
1、“过度”说明必须要先休息，多喝水少讲话；

2、必要时使用清咽利喉的含片；

3、如果长时间咽喉不适，要及时就医，排除咽喉炎症、声带息肉等疾病。

NO.2 肠胃功能紊乱如何护体？
肠胃功能紊乱不一定是疾病，可能是长时间饮食不当，精神压力、受凉导致的肠道蠕动功能改变，缓解建议：

1、改善生活习惯，作息规律加强锻炼；

2、忌饮食不当，少吃生冷、不消化、刺激性食物；

3、必要时可药物调整肠胃功能或及时到医院就诊。

NO.3 常看屏幕患上干眼症怎么办？
1、少看屏幕是治疗根本，平时多做做眼保健操；

2、用不含防腐剂（小支装）的人工泪液缓解干燥；

3、每隔1-2个小数休息4-5分钟，远眺或闭眼。

NO.4 一不小心得了“鼠标手”怎么破？
“鼠标手”学名为腕管综合征，因长时间操作电脑鼠标所造成，缓解办法：

1、首先要休息，避免进一步损伤；

2、严重者可口服消炎止痛药物；

3、如遇问题过度严重，则需要及时手术。

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