大姨妈带着血块来，是宫寒吗？
双十一的抢购刚过去，今天早上刚上班就开始期待快递，一上午刷物流刷了十几遍。
半天过去了，快递没来，姨妈来了，还带着血块！

有血块很多妹子觉得是正常的，也有妹子觉得是瘀血。。
很多人觉得大姨妈颜色鲜红才是正常，颜色暗淡就是寒。。
问来问去发现，这大姨妈真是神秘，居然没有一个人知道她真正长啥样！

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“大姨妈”长什么样才正常？

唇红齿白，花容月貌，闭月羞花……那是亲姨妈，不是大姨妈。。。
大姨妈到底长什么样呢？
首先来研究下，为啥会有大姨妈？
对于这么专业的问题，一定要请出经典啊！

《黄帝内经》写到：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”
就是说，女孩到了14岁左右，也就是西医上定义的青春期，天癸至，癸是十天干，代表的是肾。这时候肾气充盛，任脉通，太冲脉盛。月事也就是月经，按时来潮。以上这些条件都有了，就能够有孩子了。

所以月经和生娃是有关系的。
用咱们现代医学的话语来说，月经形成的第一步是子宫内膜充血，而这个充血是为了给受精卵发育提供营养。
但并不是每个月小蝌蚪都能冲击到地球啊，而子宫内膜的充血，又不能再次回到体内，所以要排出来，这样才有了月经。

So，我们就知道，月经肯定满足了两个条件：
第一：有血块。血块是脱落的子宫内膜碎片，因为粘附着血液，所以看起来像是血块。当然有些人可能是一丝丝的，或者片状的。
所以，来月经有血块是正常的！ 因为这个是子宫内膜的碎片！
第二：经血颜色是偏暗色的，因为是静脉充血。
举个常见的现象，炎热的夏天，家中常常准备一些凉开水以备不时之需，如果当天没有喝完这些水，那么第二天便会把这些凉开水倒掉，因为这些凉开水已经不能再饮用了。
月经的形成也是这个道理，子宫内膜充血相当于准备的凉开水，这些“凉开水”是为了给卵子发育提供充足的营养。
排卵后，血液无法再回流入血液循环系统，这些血液便从阴道排出体外，每月一次，称之为月经。

现在你是不是已经知道了正常的月经应该是什么样子，那不正常的月经是怎么回事？

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不正常的月经是怎么回事？

说到不正常的月经，我就有过一次经历。
在给一个朋友看手诊的时，发现她大鱼际非常青。你知道这代表什么吗？

大鱼际对应的是手掌八卦中的艮卦，代表了胃；
而艮卦相对的宫就是坤卦，代表脾，代表身体部位中的腹部。
根据对宫作用，艮卦有问题，那么坤卦就有问题，所以表现在身体上就容易有小腹凉。

女性腹部有一个重要的脏器——子宫，腹部受寒，子宫自然也跑不了，所以大鱼际一旦青筋暴露，就说明有宫寒，而宫寒的典型症状就是痛经。

寒不仅指的是温度，也代表停滞的状态，就好比汽车都堵在路上。
所以宫寒，子宫内膜自然是不容易脱落的。。。
咋办呢？身体就会通过“疼”这个信号，抽调能量过去帮助排出子宫内膜。
所以我就推测这个朋友——痛经！

可她一口否决说我不痛经。这不可能啊！
我手诊这么牛，按照手诊的判断她肯定痛经，但是却没有，那说明她来的肯定就是不正常的月经！

“那你肯定来月经没有血块，颜色鲜红，小腿皮肤偏干，特别是冬天的时候容易掉皮。”
“啊，你怎么知道！”

因为她明显的宫寒，内膜肯定不容易脱落，可是却不痛经，那说明她的月经只是子宫内膜里面的充血流出来，但子宫内膜并没有脱落，所以也没有内膜碎片（血块），这就是不正常的月经。

再仔细一问才知道，她以前来月经是有血块的，也会痛经，找医生治疗之后不痛经了，可血块也没了，还以为是身体进步了，实际上是更差了。

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如何对待不正常的月经？

1、艾灸
我们知道假姨妈原因在于宫寒，所以首先可以用艾灸的方法，直接补充身体的阳气，温暖子宫。
可以选择艾灸关元穴

艾灸时间1个小时左右，可以在经期之前2-3天开始灸，经期也可以灸。
另外，艾灸前后多补充水分。

2、阿胶膏

阿胶作为滋补圣品，本就是家喻户晓，妇孺皆知。
阿胶在我国现存最早的药物学专著《神农本草经》中列为“上品”，被李时珍《本草纲目》称为“圣药”。阿胶素有“国药瑰宝”、“妇科良药”、“药膳佳品”、“食疗妙药”等美称，已有2500年历史。

阿胶是补血的药，阿胶这个补血，它有两个层面的作用，一个是帮助增加总血量，同时增加血液的粘稠度，另外一个是加强血的收敛功能。

临床上如果这个人出现寒性的紫癜，我们就吃阿胶帮助增加血液的收敛能力，能快速的凝结，不让血液肆意的流窜。

所以血小板少的患者，就可以通过吃一点点阿胶，来帮助恢复收敛功能。
临床上，如果患者尿血，可以让他吃阿胶枣，尿血的情况就止住了，就是通过阿胶来帮助加强血液的收敛功能。
阿胶增加血液的粘稠度，加强收敛这两个功能，正好就对症不正常月经出现的问题，所以坚持吃阿胶可以缓解这一问题。

但阿胶服用起来比较麻烦，可以选择即食的阿胶糕。
阿胶糕中添加了芝麻、核桃等养生食品，加入了黄酒，与阿胶相比更有利于脾胃的消化吸收，适宜大多数人服用。

这次给大家推荐小主千岁即食阿胶膏——
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