注意啦！胰岛素注射液储存不当会严重影响疗效！
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药剂科 李志强

胰岛素注射液储存不当会严重影响疗效！

胰岛素注射液是糖尿病患者常用治疗药物。但由于胰岛素是一种蛋白质分子，其稳定性受温度、光照、震动等影响，如储存不当，可能会影响胰岛素的质量而降低疗效。

在低于0℃的条件下，胰岛素的活性会遭到破坏；一旦温度超过30℃，胰岛素的活性会迅速降低。因此，胰岛素的储存很重要。

山西省中医院药师现将胰岛素注射液的
储存方法简单介绍如下

1.未开封的储存方法及保存期
未开封的胰岛素（包括普通胰岛素、胰岛素笔芯和胰岛素特充）注射液，应储存在2-8℃的环境中，即冰箱冷藏室而不是冷冻室。避免冷冻和阳光直射，防止反复震荡，震荡会产生气泡，降低给药量的准确性。保存期以药品标示效期为准。

2.开封后的储存方法及保存期
已开封的普通胰岛素或胰岛素笔芯可在室温（10-30℃）保存，保存期为开启后1个月内。
开封后的胰岛素虽然也可放在冰箱冷藏室，但使用时需从冰箱拿出来放置室温再使用，储存温度与室温的反复转换，容易影响药物效价。
当由冷藏室取出时，由于温度上升，使瓶内胰岛素由针尖溢出，因此影响剂量的准确性。

研究表明，已开封的胰岛素可室温保存，在28天内使用是无菌的，但随存放时间的延长，药物效价呈下降趋势，因此应减少药液开启后的存放时间。

血糖过高怎么降？
1、适当运动

运动对于大部分疾病来说都是一种很好的办法，因为经常运动对于我们来说是一种健康的养生方法，如果在日常生活之中出现体内胰岛素过高的情况，建议通过加强运动量的方法降低身体对于胰岛素敏感性。此外多多运动还可以帮助自己保持好的身材，更多的帮助身体消耗更多的脂肪，尤其是通过锻炼方式加快脂肪代谢，可以有效的减轻胰岛素压力

2、稳定情绪

在很多时候患者的心情也是会影响胰岛素高的，所以我们不妨放松一下自己的心情，让自己的身体处于放松的状态，如果情绪不稳定体内激素含量会迅速增加，自然身体会出现胰岛素过高的问题，因此在日常调节上应做到的就是注意调节心情,让心态平稳下来，这是帮助患者降低身体胰岛素高的基础。

3、饮食调理

在很多的情况下饮食也会给我们带来很多的危害，因为在一般的生活中人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量，则造成体内脂肪储积引发肥胖。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。
1、南瓜：性温,味甘。能补中益气。南瓜中主要含有瓜氨酸、维生素B、脂肪、纤维素等。近年来的研究发现,南瓜含有大量的果胶,当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空,果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质,可延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖。
2、冬瓜：性微寒,味甘。能利小便，止渴消烦闷，去热解毒。常食有减肥作用。
3、西葫芦：性平,味甘。可以清暑利湿，也可以止泻。含有丰富的维生素。糖尿病病人可以多食常食，用之充饥。

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