小儿推拿，你不知道的真相导言
近年来，随着现代医学科技的进步，有愈来愈多的疫苗出现，希望能令疾病没有萌芽的机会。这个理念十分正确，就相当于是中医的“上工治未病”。可是一种疫苗大多只能对应某一病菌或病种，而病菌病毒变异能力强大，变异速度很快，疫苗未必能跟得上、对得上，这也是为什么带孩子打了流感疫苗，但孩子还是有可能会患上感冒的原因。而给孩子进行推拿也是一种预防概念，只是我们并非针对某一特定病种，而是透过激发宝宝身体的免疫系统和整体的抵抗力，来遏制疾病的发生（编辑/三木）
作者介绍
Dr.Ruth Lee
李少蕙
中国大陆及香港执业中医师，国家一级公共营养师，世界经方联合委员会理事，先后毕业于香港中文大学与北京中医药大学。首创 AcuTouch 爱可揉™宝宝推拿，积极推行天然有效的绿色疗法，目前在上海身浦佳国际医疗机构应诊 。爱可揉™宝宝推拿——肚皮乖
小儿生理特点之一是脾常不足，所以经常出现脾胃不适，此组合可以调理胃肠，用于防治腹痛、胀气、便秘、腹泻及其他慢性消化系统问题。注意组合内某些手法的方向，针对宝宝便秘或腹泻有顺逆之分，如果无明显的差别，你可以顺逆方向交替进行即可。
严重腹泻会容易有脱水，妈妈要密切观察孩子有无囟门凹陷、啼哭无泪、口唇干裂、小便量少等症状。假如宝宝腹泻次数较多，伴呕吐、发热、精神欠佳、抽搐、甚至神志不清等情况时，必须马上就医，以免发生危险。
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清大肠、补大肠
位置：大肠经，位于食指挠侧缘，自指尖至虎口成一直线。
操作：用拇指行推法，从宝宝指尖推向虎口可防治便溏；从虎口推向指尖可防治便秘清肠道。
时间：1分钟。
功效：促进胃肠正常蠕动。
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运水入土、运土入水
位置：掌面，从小指根至拇指根，沿手边缘成一弧线。
操作：用你的拇指行运法，从宝宝小指经小天心运至拇指可防治便秘；反之为运土入水，从拇指运向小指可防治腹泻。
时间：1分钟。
功效：调理胃肠功能。
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摩腹
位置：腹部。
操作：以手掌行摩法，顺时针方向可防治便秘，逆时针方向防治腹泻。如果宝宝排便正常，两个方向交替施行。
时间：1分钟。
功效：保持肠道通畅。
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揉天枢
位置：肚脐左右旁开2指处。
操作：右拇指以顺时针方向、左拇指以逆时针方向行揉法。
时间：30秒。
功效：理气消滞，双向调节，用于便秘、腹胀、腹泻、呕吐等。
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推七节骨+揉龟尾
位置：七节骨（第四腰椎至尾椎上端成一直线），龟尾（尾椎骶骨末端）。
操作：以食指先在龟尾行揉法，然后以食指和中指在七节骨行推法，从上往下推通便，从下往上推止泻。如排便正常的，两个方向交替施用。
时间：揉龟尾15秒，推七节骨30秒。
功效：从上往下推通便，从下往上推止泻。如排便正常，两个方向交替施用。
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摇滚乐
位置：双腿。
操作：轻轻抓住宝宝小腿，屈曲双膝，将宝宝下肢向左右两侧摇摆，然后把双腿推向小肚子再伸直。
次数：6回。
功效：促进肠道蠕动。
另外，在给孩子进行小儿推拿时，爸爸妈妈们还可以配上朗朗上口的儿歌，增加与孩子的互动。
AcuTouchHealthy Tummy
Tommy Winnie and Amy
David Nigel and Ricky
Everyone has a big tummy
Yummy gummy for your baby
Christopher Jennifer and Mary
I wish you everyday a healthy tummy
爱可揉肚皮乖
多多小小小海绵
丁丁当当宝贝儿
肚皮上有小眼睛
就像天上小星星
看着爸爸妈妈眨眨眼
每天肚皮乖乖的
“祝你余生必遇女魔头”——友人谈李医生
文/梁文案
那个十一年前在会议上恶狠狠地嫌我说话声音太小的女魔头，上周五还在我身上扎了二十针。她，叫李少蕙，英文名叫RuthLee，百度上能搜到她的名字。
十一年前的李奥贝纳ECD Ruth Lee
十一年前我来到上海滩时，北上广加上香港的广告圈，应该没有人不认识Ruth Lee。
5年前她还是中医药大学学生时，我在北京和她吃了一顿饭，我见她的时候怕被骂我不争气，没像她当年，30岁前当上了CD，40岁前就是ECD。请注意，当年的CD，不像现在的注水发泡型创意总监，入行三五年就可以叫CD。那时的CD，真的是天生才华加无数个在办公室看日出的日子熬出来的。
你们这些听故事的，都想知道Ruth后来干嘛去了。如果别人的人生叫故事，Ruth的人生就叫连续剧，还是不愿意演TVB那种老套路的。香港大学毕业后她先是去电台做DJ，然后跑来广告圈做ECD。现在这个神奇的女人，不叫自己RuthLee了，她叫Dr.Lee，李医生。2年前，她从北京中医药大学正式毕业。目前，她在上海国际医疗机构应诊。
现在的李医生Dr. Lee
为了避免不被她问及我的所谓事业，我先发制人不停问她的学生生涯。那顿饭之后，我确实有点怀疑她能不能毕业，《黄帝内经》《伤寒论》《温病学》《针灸学》《方剂学》《病理学》《药理学》《xx学》……就算对一个20岁的医学生来说，要考试过关都不是那么容易，更何况这个女魔头被广告开发过度的大脑，怎么能记下那么多的穴位、药名，这的那的？
结果你们不用猜，因为文章的一开头我已经写了，上周五我被她扎了二十几针，拔了七八个罐。毕业后的她，还回香港考了个营养师证。
很多人的梦想只有一个，也许都没有实现过，或者是因为缺少勇气，更多是因为懒惰。Ruth的梦想有很多个，她都一一实现了或者正在实现着。
那天在我身上扎完针后，她忽然问我：“Oscar，你说我想做这么多事，能不能做得完啊？”Ruth，我羡慕过你的外貌，羡慕过你的才华，羡慕过你的野心和学识，但我最羡慕的，是你的勤奋。
每个有想法的人，愿你的一生中至少遇见一个女魔头，从此你便不会舍得让自己荒废光阴。
养生正道
版权声明
本文选自《虎妈的温揉》，中国中医药出版社出版，李少蕙 ◎编著，最终解释权归原作者所有，转载时请注明出处。报道文章来源：梁文案，作者：梁文案，李医生友人，最终解释权归原作者所有。封面图片来源于图虫，封面图片作者：jchoate7。
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