为躲疫情宅在家，两天啪40次真的可以吗！？

重！磅！消！息！

男性健康公众号
——壮丁研究所
正式出道啦~
我们是正经做♂♀科普的学术派
更是车速停不下来的老司机
赶紧扫描上图二维码关注
成为我们首批尊贵VIP用户
迷人又骚气的壮壮在线等你们来撩~

因为肺炎

这个春节特别长
而且响应国家号召
大家坚决发挥
“不动”模式

单身的人
躺到床都快穿了
裤衩子也快磨破了

而有对象的人
难免进行一项“健康运动”
壮哥掐指一算
今天十月份将是生娃的高峰期

这不
放假期间
有个女生的一条朋友圈
火了

两天四十次
大家一时间竟不知道要羡慕
还是要嫉妒

@无无五无无：卧槽，两天四十次，真的不会摩擦起火吗？

@zi菡菡：我现在的择偶标准，两天四十次的优先

@生活观察：刚试了，是谣言，两天根本不可能四十次。

@夏虫鸣Messi：从三十晚上九点到初二下午一点，一共40小时，每天睡觉7小时，每顿饭做饭加吃饭半小时一共六顿饭，两天洗漱洗澡一共算一小时，zuoai四十次每次间隔半小时，以上共38小时。两小时四十次那就是平均每次2分钟，嗯不错不错。

@不会唱怒音不改网名：2天40次根本不可能，我巅峰的时候，一天13次，第二天最多也就8次...

@大熊不是直男：两天四十多次？请问你的男朋友还活着吗？

@莫莫：这就是传说中的每天二十次，每次一分钟？

@今日-晴：完了，我这达不到这个标准的是不是就是传说中的“不行”了？

@together：男朋友表示做不到，是不是不够爱我？还是外面用得太多了？

两天四十次
真的科学吗？
不是一夜七次郎就不行吗？

事实上呢，男人都得有“不行”的时候，这个时候还有个专门的说法，叫做“不应期”。

男性不应期是指一次性交结束到身体状态又可以开始下一次性交之间的必须间歇时间。

在这段时间里，无论再怎么香艳的，努力的外界刺激都无法再造成反应，丁丁会一直处于消极怠工的状态，一直到休息结束，才可以恢复硬度完成再一次的性生活和射精。

不应期的时间长短因人而异，从几分钟到几天，都有可能。它也跟很多因素相关：男性的年龄、精力、体力以及活动的频率、刺激的方式，以及他对其伴侣情感上的亲密程度和肉体上的需要程度等等。

对于男性来说，因为有不应期的存在，随时“有求必硬”，还是“有点”困难的。而且一般情况下，长时间的持续的刺激有可能会造成敏感度的下降，从而导致体验体验变差。

那到底怎么样才算“不行”呢？

“阳痿”可以说是男性勃起功能障碍（ED）的土名字之一，判断是否患有ED的标准需要多方面的评估，简单点说，是阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的运动，简单点说就是“求也不硬”。

但是对于男性性功能障碍来说，ED并不是全部，除了“起不来”的障碍之外，性欲减退和异常射精，也是男性性功能障碍的组成部分。

性欲下降的原因可能有睾酮缺乏、应激状态、关系问题、抑郁和全身性疾病而下降，除此之外，性欲下降还与使用多种处方药和消遣性药物有关。

射精障碍也是比较常见的，是许多男性会面临的问题。射精障碍液包括几种不同的情况：早泄(PE)、延迟射精和逆行射精。

在这些问题中，ED是男性最常见的性功能障碍之一，对男性造成的心理阴影也是十分巨大的。

相对来说，ED的病因就比较多了：血管性、神经系统性、局部阴茎因素、激素性、药物诱导性以及心理性方面的原因，都有可能导致你的他出现ED。

打个比方，因为关心新型冠状病毒肺炎疫情，男朋友压力过大，无心XXOO，出现了暂时性的“不行”。

不过这种情况，如果仅仅是心理因素，压力原因，那么去除诱因之后，很可能就会自行恢复正常。

所以千万别以为一次失败就背上沉重的包袱，可以多多尝试慢慢调节，这样两个人在一起才能越来越默契。

壮哥在这里想要提醒大家：

在这个特殊时期，闲来无事，本来就有造人计划的可以顺水推舟，没有造人计划的，靠运动来打发时间不是不可以，但是要记得做好防护措施，虽然口罩紧张，TT的供应还是非常充足的。

另外，注意运动要适度，两天四十多次，那是天赋异禀或者计算失误，千万不要以此为目标争强好胜，非要自己也得修炼成为一夜七次郎，不然你可能会变成这样：

其实，除了XXOO，其实还是有很多事情可以在家做嘛，比如看看书，护护肤，蹦跶蹦跶减减肥，等到疫情过去解禁了，你依然是整个小区最靓的崽！

图源网络，侵删

本文转自我们的男科公众号——壮丁研究所，想要了解更多男性健康以及两性知识欢迎扫码关注！

你点的每个赞，我都认真当成了喜欢